考研過程分了心怎么辦 考研心態(tài)崩了,怎么辦

努力為明天2022-08-18 13:10:182191

考研心態(tài)崩了怎么辦?考研心態(tài)崩了,怎么辦?考研堅(jiān)持不下去的時候該怎么辦?

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考研心態(tài)崩了怎么辦

該放松放松,人生苦短,不止考研一條出路,只要自己盡心盡力就行,擺正心態(tài)才能收獲更好的結(jié)果!

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考研心態(tài)崩了,怎么辦

如何調(diào)整考研復(fù)習(xí)心態(tài)?這樣做更好!

考研最后十天了學(xué)不進(jìn)去怎么辦

認(rèn)清現(xiàn)狀,重新規(guī)劃如果同學(xué)們覺得自己現(xiàn)在復(fù)習(xí)的效果不太好,大家一定要對自己過去的復(fù)習(xí)做一個全面的反省和總結(jié),明確地分析出自己到底是在哪里出現(xiàn)了問題,是方法不對呢還是不夠?qū)P?,這是大家首先要弄清楚的。把自己學(xué)習(xí)的情況弄清楚之后呢,大家就要開始有針對性的去進(jìn)行彌補(bǔ)。這時候一開始做的復(fù)習(xí)規(guī)劃可能和現(xiàn)實(shí)還存在一些出入,那么大家就要根據(jù)自己的實(shí)際情況對計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和完善。如果基礎(chǔ)沒打好就多花時間繼續(xù)學(xué)基礎(chǔ),如果是在做題或者其他提高部分遇到了瓶頸,就著重地研究適合自己下一階段學(xué)習(xí)的任務(wù)和方法。在這時候建議大家多和老師或者同學(xué)交流一下,聽聽別人的建議,如果有需要的話大家也可以來我這邊交流一下,現(xiàn)在我們幾位老師和助教為同學(xué)們設(shè)立的交流群反響還是不錯的。(二)理性看待“大部隊(duì)”無論同學(xué)們現(xiàn)在的復(fù)習(xí)情況是怎么樣,大家都要繼續(xù)認(rèn)認(rèn)真真地對待考研備考這件事。上面說到的“大部隊(duì)”的問題,大家也要理性的對待。覺得自己“掉隊(duì)了”的同學(xué),一定要緊張起來,在接下來的時間要更加努力更加專心;沒有“掉隊(duì)”的同學(xué)也不要有僥幸或者自負(fù)的心理,一定要多發(fā)一把力,爭取抽離大部隊(duì),成為考研大軍的領(lǐng)跑者。(三)靜下心來,踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)如果是因?yàn)槟承┰蛟谥暗膹?fù)習(xí)過程中分了心的同學(xué),在接下來的復(fù)習(xí)工作中,最關(guān)鍵的就是擺正自己的態(tài)度,一定要對復(fù)習(xí)上點(diǎn)心。試著去分析影響自己復(fù)習(xí)效率的一些因素,把身邊存在的誘惑適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行排除,盡量給自己營造一個比較安靜的有學(xué)習(xí)氛圍的環(huán)境。如果是自律性比較低的同學(xué),我是建議大家找同伴一起復(fù)習(xí),互相監(jiān)督互相鼓勵,一定要從多方面消滅會讓自己分心和懶散的不良因素。)明確目標(biāo),增加動力大家考研堅(jiān)持不了最本質(zhì)的原因其實(shí)就是大家的目標(biāo)不夠明確,后勁不足了。所以大家一旦發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)“棄考”的心理,就要對自己的目標(biāo)和規(guī)劃重新進(jìn)行確認(rèn)。多想想自己考研的初心,多想想未來的生活,為自己樹立一個明確的、可行的目標(biāo)。建立目標(biāo)的時候同學(xué)們要學(xué)會把“大目標(biāo)化小”,將自己的目標(biāo)分解成一個個階段的小目標(biāo),這樣一步步去努力去實(shí)現(xiàn),可以很好地幫助大家增強(qiáng)信心和動力。(五)找到適合自己的復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)到現(xiàn)在也有一段時間了,咱們同學(xué)應(yīng)該也對自己的復(fù)習(xí)情況有了一定的認(rèn)知。那么在覺得復(fù)習(xí)不下去的時候,還要想想是不是自己的方法沒用對,再往后的復(fù)習(xí)任務(wù)更多壓力也更大,沒有找到正確的學(xué)習(xí)方法的話,我想還是比較難達(dá)到效果的。所以我想在這個階段同學(xué)們是不是可以多去研究一下,到底自己適合什么樣的一種學(xué)習(xí)方式?比如有些同學(xué)自學(xué)情況相對沒那么好的話,是不是也可以考慮聽一些課?因?yàn)樵谖铱磥戆?,適當(dāng)?shù)芈犂蠋熤v課,復(fù)習(xí)起來還是有比較好的效果的,聽課可以幫助同學(xué)們更好地提高復(fù)習(xí)效率,同時也能更及時地獲知一些相對準(zhǔn)確地考研資訊,這些對同學(xué)們的幫助還是比較大的。那么我想啊,如果同學(xué)們有需要的話,是不是可以來聽聽我的課,看看這樣對你們往后的復(fù)習(xí)是不是會有所幫助。

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