高考狀元的作息時間表 高考狀元每天什么時候出成績
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高考狀元能提前多久知道成績
你好 首先我不是一個高考狀元 甚至高考成績也不咋地 但我說不是每一個狀元的休息方式都是一樣的 而且他們的休息方法并不適合于所有人 我們班以前有個狀元 感覺是本來就和聰明的那種 看起來在學習上花的時間不多 實際辛苦你沒看見 作為一個高考過的人 我也算是有些經驗了 首先我是覺得適當的休息很重要 午覺一定要睡 時間隨個人而定 晚上能在教室呆多久就多久 在那里學習有氛圍 有動力 回到家里或寢室也是可以的 但效果明顯不同 寢室會吵鬧 家里有誘惑 抵得住的話是好的 記得高考前的幾天是不用上課的 很多人回家復習 我是喜歡這樣 在學校不上課感覺好空虛 時間是由自己決定的 好好安排 而且在學習上不要懶散 或許這才是成為狀元的關鍵 不管是理科還是文科 祝你好運~~
高中理科狀元學習方法
早 5點起床 第一個到教室 中午 午休期間 留最后三十分鐘供休息 晚上 最后一個回寢室
高考狀元每天什么時候出成績
下面是一個高考文科狀元的時間安排:
第一,按月制定計劃。高三時臨時安排的活動多,負擔重,計劃需要經常調整。比如,突然宣布下周有一次大的考試,那么,肯定要擠占這60個時間單位的時問進行復習。故而高三時最多按月甚至可以以周為單位來制定計劃,才不至于脫離現實。
第二,主科為主,各科兼顧。數、語、英這3科,占到37個時間單位,幾近60個時間單位的三分之二。而史、地、政這3門副科,則占到17個時間單位,約近60個時間單位的三分之一。這對我們安排時間備考“3+X”式考試,仍有啟發(fā)意義。
第三,制定計劃時就留下6個時間單位的機動時間,以保證計劃的可塑性和彈性。這6個時間單位,占到了60個時間單位的十分之一。具體說,一天是兩個時間單位,6個時間單位就是3天。
最佳學霸作息時間表
狀元學習時間表
●6:00-7:30對于高三的我們來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。
●7:30-8:00早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。
●8:00-9:00實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
●9:00-11:00這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!
●11:00-12:00接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習,達到鞏固的目的。
●12:00-13:00午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。
●13:00-14:00這個時間段容易出現飯后疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。
●15:00-16:00這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
●16:00-18:00這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
●19:00點左右晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。
晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養(yǎng)成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。