怎么看考試書效率高 怎么樣看書復(fù)習(xí)效率才能最高?而且能在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入狀態(tài)?

怎么樣高效率的集中精力看書？考試前怎么看書才有效率？怎么樣看書復(fù)習(xí)效率才能最高?而且能在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入狀態(tài)？如何高效率地看書，并高效率吸收書中的知識(shí)？金融碩士考研參考書怎么看才效率高？如何看書才能提高學(xué)習(xí)效率？

本文導(dǎo)航

• 怎么樣高效率的集中精力看書
• 考試前怎么看書才有效率
• 怎么樣看書復(fù)習(xí)效率才能最高?而且能在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入狀態(tài)?
• 如何高效率地看書，并高效率吸收書中的知識(shí)？
• 金融碩士考研參考書怎么看才效率高？
• 如何看書才能提高學(xué)習(xí)效率?

怎么樣高效率的集中精力看書

經(jīng)驗(yàn)一：

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二：

學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。本來，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會(huì)了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥，勢(shì)必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。

評(píng)：夏宇同學(xué)對(duì)于聽課和做題的建議，實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時(shí)間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。

經(jīng)驗(yàn)三：

學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢？

一、要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

二、學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率

一、每天保證8小時(shí)睡眠

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)候常有陶淵明的"結(jié)廬在人竟，而無車馬喧"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉

身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

評(píng)：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

理科學(xué)習(xí)應(yīng)試技巧口訣

選擇填空要注意，謹(jǐn)防掉進(jìn)小陷阱：

大題專心地思考，不要輕易說放棄：

思考5分鐘無頭緒，還不如來說放棄；

題目長不可怕，只要認(rèn)真地思考；

題目短，不麻痹，謹(jǐn)防掉進(jìn)小陷阱！

記錄錯(cuò)題很重要，中考狀元的絕招！

考試難題要記錄，每個(gè)搞懂很重要，

認(rèn)真對(duì)待習(xí)與試，認(rèn)真學(xué)習(xí)且復(fù)習(xí)，

相信：

人難我難我不畏難，人易我易我不大意！

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo)；(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；(3)掌握方法目標(biāo)；(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)；(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？(2)是否基本按計(jì)劃去做？(3)學(xué)習(xí)效果如何？(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

【總結(jié)】

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。 無論干什么：

不懂就是真的要去問，不然就一直不懂。不會(huì)就真的要去學(xué)，不然就一直不會(huì)。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?？傊笆郎蠠o難事，只怕有心人?！?/p>

除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會(huì)提高許多；

考試前怎么看書才有效率

如果你是一位平時(shí)學(xué)習(xí)很認(rèn)真的同學(xué)，考試前看書只需看看你喜歡看的科目，時(shí)間也不必很長，1小時(shí)左右最合適。如果你是一位平時(shí)學(xué)習(xí)很馬虎的同學(xué)，臨考試時(shí)，想必你的情緒很急躁。當(dāng)你急躁時(shí)看什么東西都看不下去，所以你此時(shí)要做的不是看多少書，而是平靜見你的情緒，方正你的心態(tài)。我相信好的心態(tài)一定會(huì)助你考出好的成績！

怎么樣看書復(fù)習(xí)效率才能最高?而且能在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入狀態(tài)?

學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢？ 第一點(diǎn)，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。 提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。 另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。 很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)： 一、每天保證8小時(shí)睡眠。 晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。 玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。 三、堅(jiān)持體育鍛煉。 身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？ 四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。 只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。 每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。 六、注意整理。 學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

如何高效率地看書，并高效率吸收書中的知識(shí)？

親愛的同學(xué)你好，我是中國快速閱讀協(xié)會(huì)會(huì)員，很高興為你解答。

　　本人專注于速讀記憶能力研究8年以上，同時(shí)有幸成為快速閱讀協(xié)會(huì)會(huì)員。對(duì)于如何增強(qiáng)記憶力和快速閱讀效率，速讀記憶力專家普遍認(rèn)為，只要通過訓(xùn)練，通過學(xué)習(xí)，、閱讀能力、記憶力是可以成倍提高的，下面給你說一些關(guān)于閱讀能力、記憶力的經(jīng)驗(yàn)：

　　1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去，能夠閱讀多個(gè)字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去過多思考，習(xí)慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時(shí)，學(xué)習(xí)效率自然也就提高了。

　　2、快速閱讀的技巧有利于提高學(xué)習(xí)效率，主要是復(fù)習(xí)課本的效率，讀的速度快，相同的時(shí)間可以重復(fù)讀好幾遍，自然記住的就快了。但是，快速閱讀是一種方法，也是一種習(xí)慣，很多人以為學(xué)習(xí)了理論知識(shí)，就能夠領(lǐng)悟到快速閱讀的方法，其實(shí)不是的。快速閱讀既然是一種方法，那么首先要懂得方法，其次，快速閱讀還是一種習(xí)慣，那么既然是習(xí)慣，就需要練習(xí)，只有勤加練習(xí)，才有可能提高。所以，建議平時(shí)要多刻意的在實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候多訓(xùn)練自己的速度。

　　3、快速閱讀主要針對(duì)考試或者學(xué)習(xí)的人，能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率。我孩子高考和后來的公務(wù)員考試都是用《精英特快速閱讀》來訓(xùn)練速讀的，《精英特》是快速閱讀加快速記憶，她以前的閱讀速度在300字，記憶力不行，在2008年的時(shí)候就學(xué)習(xí)精英特，高考的成功很大程度上市因?yàn)閷W(xué)習(xí)速讀。包括現(xiàn)在的公務(wù)員考試，也是因?yàn)檫@個(gè)，大大提高復(fù)習(xí)效率。

　　4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生，我建議學(xué)習(xí)一下《精英特》，《精英特速讀》也是我們協(xié)會(huì)認(rèn)可的。希望你早日進(jìn)步！

　　希望我的回答幫助到你。

金融碩士考研參考書怎么看才效率高？

1、查看考研學(xué)校的參考書目可以去報(bào)考學(xué)校官網(wǎng)的研究生招生網(wǎng)查看。

2、專業(yè)目錄里面可以查到考試科目，但一般來說參考書目是另外單列。注意有的學(xué)校是提供初試科目大綱，有的學(xué)校沒有指定參考書目。如果官網(wǎng)差不到則可以直接咨詢報(bào)考學(xué)校研招辦。

如何看書才能提高學(xué)習(xí)效率?

很多人會(huì)羨慕別人讀書時(shí)一目十行、過目成誦，自己卻無法實(shí)現(xiàn)高效閱讀，大多時(shí)候發(fā)生的情況是：閱讀幾頁就把書放在一邊，結(jié)果讓書籍都在角落堆積落灰，自己名正言順成為了“囤書黨”。

現(xiàn)如今社會(huì)競(jìng)爭壓力如此激烈，想要掌握一門技能，快速提升專業(yè)能力，閱讀就一個(gè)很好的辦法，而閱讀速度往往決定著一個(gè)人的學(xué)習(xí)效率，閱讀速度的提升，可以大大帶動(dòng)一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的提升，幫助一個(gè)人快速實(shí)現(xiàn)脫穎而出。

那么我們應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)快速閱讀，達(dá)成一目數(shù)行的目標(biāo)呢？

一、快速閱讀對(duì)于學(xué)習(xí)效率的幫助

1、使用同樣的時(shí)間，閱讀內(nèi)容會(huì)成倍增加

當(dāng)你掌握了快速閱讀的技能后，本來用半小時(shí)閱讀一本書的時(shí)間，你可以用來閱讀2本書，但是對(duì)于每本書關(guān)鍵信息的吸收量不會(huì)差多少。

這時(shí)候你把節(jié)約下來的時(shí)間，用來把書籍中重點(diǎn)部分進(jìn)行重新閱讀和仔細(xì)剖析，加強(qiáng)對(duì)于重點(diǎn)內(nèi)容的理解和記憶，這樣你的閱讀效率就會(huì)大大提升，學(xué)習(xí)能力就得到了加強(qiáng)。

2、矯正閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣

很多人在閱讀時(shí)，長期積累的習(xí)慣是一個(gè)字一個(gè)字閱讀的，甚至還有些人時(shí)“倒退式”閱讀的，一行書讀過去，然后再反復(fù)看一遍，其實(shí)最終也沒弄懂整句話的意思是什么。

其實(shí)即便是仔細(xì)閱讀，也不應(yīng)該是一個(gè)字一個(gè)字看著閱讀，應(yīng)該先整體閱讀，大致瀏覽書籍整體內(nèi)容，再挑選出內(nèi)容重點(diǎn)細(xì)讀熟讀，這樣的閱讀效率是最高的，也是我們培養(yǎng)快速閱讀習(xí)慣的第一步。

3、提升記憶效率，加強(qiáng)注意力

快速閱讀要求閱讀者必須在閱讀時(shí)注意力集中，在閱讀的時(shí)候，就是在不斷加強(qiáng)和練習(xí)注意力的過程，很多人發(fā)現(xiàn)，自己的閱讀速度加強(qiáng)時(shí)，自己的注意力也得到了加強(qiáng)。

同時(shí)，人們?cè)谧⒁饬Ω叨燃械臅r(shí)候，記憶力也是最強(qiáng)的，快速閱讀不僅能夠加強(qiáng)注意力，更能達(dá)成快速記憶的效果。

二、快速閱讀的4大步驟

第一步：明確閱讀目的，提出一些關(guān)鍵問題

在每次閱讀一本書時(shí)，你要首先通過瀏覽書籍的封面、目錄、序言，了解書籍的整體結(jié)構(gòu)，然后向自己提出一些關(guān)鍵問題，通過閱讀此書，你要解決人生的哪些困惑或者當(dāng)前的哪些問題呢？

因?yàn)槲覀兊淖⒁饬Φ挠邢薜模竽X只會(huì)對(duì)感興趣的部分印象深刻，如果沒有提問，會(huì)產(chǎn)生一種結(jié)果就是，從頭閱讀開始到結(jié)束，書中的內(nèi)容沒有留下什么印象。

所以，我們?cè)陂喿x前，就要做好閱讀的準(zhǔn)備，把問題寫下來，這樣你的注意力就會(huì)圍繞這些問題而去關(guān)注了。

《學(xué)會(huì)提問》里有一句話說：“能讓被問者不假思索就樂意回答，并能為其帶來新發(fā)現(xiàn)的提問，就是優(yōu)質(zhì)提問。一個(gè)好的問題，一定是讓提問者和回答者都有收獲，是思想的碰撞，而不是一個(gè)草率的提問，換來一個(gè)草率的答案。

關(guān)于如何提問，這里其實(shí)有一些技巧：即是什么，為什么，怎么做？

當(dāng)我閱讀《學(xué)會(huì)提問》這本書時(shí)，我就會(huì)按照以上結(jié)構(gòu)進(jìn)行提問：到底什么才是真正的好問題？為什么好問題能夠打動(dòng)我？如何我才能提出有價(jià)值的好問題？

而后我會(huì)帶著問題，去閱讀這本書，到書中尋找答案。

第二步：掃讀，大致瀏覽整體內(nèi)容

在掃讀階段，一方面要調(diào)整情緒，確保自己在穩(wěn)定、舒適的心態(tài)下閱讀的，然后一邊保持比較緩慢的呼吸節(jié)奏，一變翻閱書籍。

這時(shí)候不需要拘泥于個(gè)別文字，大致瀏覽一遍內(nèi)容，對(duì)于內(nèi)容有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)就可以。

在翻頁的過程中，我們可以把一些晦澀難懂，無法理解的部分，還有我們帶著提問有答案的部分，用彩筆標(biāo)記一下，以便于下次閱讀時(shí)找到這些地方。

在我剛開始使用這種方法閱讀書籍時(shí)，看到問題我總會(huì)停下來仔細(xì)閱讀一番，最后速度發(fā)現(xiàn)會(huì)比預(yù)想的慢很多，這是初學(xué)者應(yīng)該避免的一點(diǎn)，掃讀階段，最重要的是理解整體內(nèi)容，還是不需要詳細(xì)了解。

第三步：找到閱讀重點(diǎn)，進(jìn)行細(xì)讀熟讀

前面對(duì)書籍的整體部分有了了解，基本在頭腦中形成了一個(gè)書籍的印象，這時(shí)候我們就可以對(duì)關(guān)鍵部分進(jìn)行細(xì)讀熟讀了。

這一塊其實(shí)有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)需要注意，一方面是要充分理解關(guān)鍵部分的內(nèi)容，甚至有可能的話，你要背誦一些關(guān)鍵部分的金句和觀點(diǎn)，以便于你加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，后期輸出；另一方面，你還要學(xué)會(huì)聯(lián)想，充分把重點(diǎn)部分的內(nèi)容和現(xiàn)實(shí)應(yīng)用結(jié)合起來，思考哪些內(nèi)容應(yīng)該如何應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景中。

比如我閱讀到《學(xué)會(huì)提問》這本書時(shí)，閱讀在上圖展示的部分，我就在想：我在向別人提問時(shí)，真的做到專心提問了嗎？我的提問是否為優(yōu)質(zhì)提問，別人樂意回答嗎？什么場(chǎng)景我會(huì)提出劣質(zhì)提問和沉重提問呢？然后進(jìn)行改正。

第四步：記錄筆記，進(jìn)行輸出和反復(fù)使用

在閱讀后，要找到書中的一些重點(diǎn)章節(jié)和鍛煉，進(jìn)行筆記的記錄，并且要思考如何進(jìn)行輸出和反復(fù)使用。

我常使用的辦法是，每次閱讀一本書籍后，我會(huì)反復(fù)記錄和摘抄一些重點(diǎn)句子，然后反復(fù)應(yīng)用在我的文章中，漸漸的，自己也能夠調(diào)整金句，形成自己的語言風(fēng)格。

同時(shí)，為了真正做到知行合一，我還會(huì)對(duì)知識(shí)進(jìn)行反復(fù)閱讀和在適合的應(yīng)用場(chǎng)景下使用，比如我平時(shí)會(huì)翻字典，再把一些高級(jí)的詞匯用在文章中。

三、讀書時(shí)的常見問題

1、買回來的書大多數(shù)都沒有讀完，基本都是讀幾頁就放下了

很多人的讀書習(xí)慣是從頭讀到尾，而有些人會(huì)摘錄一本書中最精華的部分進(jìn)行閱讀，其實(shí)不是沒一本書都需要從頭讀到尾的。

尤其對(duì)于職場(chǎng)人來說，沒有大把的時(shí)間可以用來專門閱讀，這時(shí)候你可以使用快速閱讀+重點(diǎn)精度的方法，提升讀書效率。時(shí)間允許的話，可以把書中的關(guān)鍵章節(jié)全部讀一遍，而如果沒有什么精力的話，每本書中摘取最精華的、目前最實(shí)用的哪一部分閱讀就可以，哪怕一本20萬字的書籍里，有幾句幾段對(duì)你的人生有幫助的話，這本書的意義就已經(jīng)足夠巨大了。

2、自己閱讀時(shí)很容易分心，看一會(huì)兒書就想睡覺或看電視劇

這時(shí)候你要觀察周邊的環(huán)境，看是不是有手機(jī)、電腦、電視影響了你讀書，改變的方式也很簡單，當(dāng)你想要閱讀一本書時(shí)，把手機(jī)放在自己眼睛看不到的地方，盡量收拾干凈讀書的環(huán)境，盡量遠(yuǎn)離誘惑，同時(shí)可以使用番茄鐘，設(shè)置25分鐘時(shí)間專注讀書，然后再休息5分鐘，看看窗外，放松放松眼睛，然后再繼續(xù)閱讀。

3、買書很有興趣，但是讀書就感覺心理負(fù)擔(dān)很大

我們從小填鴨式的教育，讓很多人覺得看書是一種負(fù)擔(dān)而不是一種享受，面對(duì)書籍會(huì)產(chǎn)生一種無形的畏懼，這時(shí)候你應(yīng)該清空大腦，然后隨手先閱讀自己能讀下去的書籍，可以從小說開始漸漸培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。

當(dāng)閱讀習(xí)慣培養(yǎng)起來后，再去閱讀一些更生澀、更難懂、更實(shí)用的書籍，那樣的書籍才對(duì)我們的成長真正有幫助。