大學(xué)體育課什么好過(guò) 大學(xué)公共體育課選什么好

大學(xué)體育選修課，女生，選哪個(gè)比較輕松容易過(guò)，大學(xué)體育課 哪個(gè)比較好過(guò)，大學(xué)體育課選什么比較好過(guò)？大學(xué)生體育選修課選什么好呢？哪種運(yùn)動(dòng)量最少啊？大學(xué)體育什么比較好？大學(xué)體育課選什么比較好？

本文導(dǎo)航

• 大學(xué)體育課選修什么最好過(guò)
• 大學(xué)的一般體育課有哪些
• 大學(xué)選體育課哪個(gè)運(yùn)動(dòng)好過(guò)
• 大學(xué)體育選修課有什么
• 大學(xué)選修體育哪個(gè)簡(jiǎn)單
• 大學(xué)公共體育課選什么好

大學(xué)體育課選修什么最好過(guò)

體育選修課的難易程度，其實(shí)和老師有很大關(guān)系，事實(shí)上，很多大學(xué)授課老師可以在一定程度上影響課程成績(jī)，最直觀的方法就是拉高平時(shí)分。

體育選修課就更是如此，因?yàn)椴恍枰砻娉煽?jī)。有一定體育基礎(chǔ)的可以考慮技巧性強(qiáng)的體育科目，比如羽毛球、乒乓球、排球等，因?yàn)檫@些考試側(cè)重技巧，比如羽毛球可能考察發(fā)球、接球的姿勢(shì)之類(lèi)的，排球類(lèi)似。足球籃球?qū)w力要求比較高，比如足球一般會(huì)考射門(mén)，女生體力不足可能會(huì)影響。還可以考慮打太極、瑜伽之類(lèi)的，尤其是瑜伽，女生柔韌性好，更容易完成一些動(dòng)作。

大學(xué)的一般體育課有哪些

女生選擇瑜伽、健美操、羽毛球之類(lèi)的課程容易過(guò)，男生選擇籃球、足球、排球等課程容易過(guò)。大學(xué)體育課可以根據(jù)自己的興趣來(lái)進(jìn)行選擇。

體育選修課一般情況下要過(guò)是沒(méi)有問(wèn)題的。只要你不是每次點(diǎn)名都沒(méi)到，要交的作業(yè)幾乎不交的那種人，都不會(huì)掛掉的。分?jǐn)?shù)的話(huà)取決于每個(gè)老師，有的老師給分會(huì)寬松一些，完成老師的基本要求，高分妥妥的。

大學(xué)體育選修課主要內(nèi)容

男生

1、籃球

提高感統(tǒng)能力。人在打籃球時(shí)，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)?；@球運(yùn)動(dòng)也因此成為最佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。提高反應(yīng)能力。籃球?qū)儆陂_(kāi)放型運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之，反應(yīng)時(shí)間縮短，反應(yīng)能力提高。

2、足球

足球運(yùn)動(dòng)能很好的提升自身的體能，足球場(chǎng)上體能會(huì)直接關(guān)系到自身狀態(tài)甚至比賽結(jié)果，場(chǎng)上狀態(tài)再好也得要體能的支撐，腳法技術(shù)也是一樣，體能不夠技術(shù)再好也很難使出來(lái)，體能下降快還會(huì)容易受傷;當(dāng)然多多鍛煉體能又能強(qiáng)身健體。

女生

1、瑜伽

瑜伽可以增加身體柔韌度的效果，女生選擇瑜伽可以提煉氣質(zhì)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

2、健美操

健美操練習(xí)是一種卓有成效的鍛煉身體的方法 健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，具有所有有氧運(yùn)動(dòng)的健身功能，如全面提高身體素質(zhì)、提高心肺功能和肌肉耐力，促進(jìn)肌體各組織器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作，使人體達(dá)到最佳機(jī)能狀態(tài)。

大學(xué)選體育課哪個(gè)運(yùn)動(dòng)好過(guò)

綜述：可以選太極拳。因?yàn)樽闱颍@球等球類(lèi)，如果沒(méi)有一定基礎(chǔ)的話(huà)，期末考試會(huì)覺(jué)得很難。

太極拳動(dòng)作柔和、速度較慢、拳式并不難學(xué)，而且架勢(shì)的高或低、運(yùn)動(dòng)量的大小都可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而有所不同，能適應(yīng)不同年齡、體質(zhì)的需要，并非年老弱者專(zhuān)利。

拳理特點(diǎn)：

太極拳是一種拳術(shù)運(yùn)動(dòng)，符合拳理，具有技擊性。這里的拳理是指太極拳動(dòng)作本身符合攻防規(guī)律，具有攻防含義，能夠產(chǎn)生一定的攻防實(shí)效，這既是太極拳動(dòng)作與體操、舞蹈、導(dǎo)引等其它運(yùn)動(dòng)的基本區(qū)別也是本質(zhì)區(qū)別之一。

大學(xué)體育選修課有什么

首先體育選課看你的性別，大學(xué)生男生女生能選的課是不一樣的

拿我們學(xué)校舉個(gè)例

男生可以選

1.籃球（運(yùn)動(dòng)量大，考核難，容易受傷）

2.足球（運(yùn)動(dòng)量大，考核難，容易受傷）

3.排球（運(yùn)動(dòng)量適中，考核簡(jiǎn)單，比較推薦）

4.散打（運(yùn)動(dòng)量大，考核簡(jiǎn)單，比較推薦）

5.網(wǎng)球（運(yùn)動(dòng)量適中，考核簡(jiǎn)單，比較推薦）

6.乒乓球（運(yùn)動(dòng)量小，考核難）

女生的體育選修課跟男生不一樣

1.健美操（運(yùn)動(dòng)量小，考核簡(jiǎn)單）

2.乒乓球（運(yùn)動(dòng)量小，考核簡(jiǎn)單）

3.女子排球（運(yùn)動(dòng)量適中，考核簡(jiǎn)單）

4.女子足球（運(yùn)動(dòng)量大，考核難）

5.女子籃球（運(yùn)動(dòng)量大，考核難）

6.網(wǎng)球（運(yùn)動(dòng)量適中，考核簡(jiǎn)單）

總之，盡量避開(kāi)足球和籃球這兩個(gè)選修課，運(yùn)動(dòng)量大，考核難，沒(méi)有一定基礎(chǔ)不要輕易選擇。

足球場(chǎng)

大學(xué)選修體育哪個(gè)簡(jiǎn)單

當(dāng)然是選擇自己感興趣的，還有比較擅長(zhǎng)的.

如果是以鍛煉為主，就選自己感興趣并且擅長(zhǎng)的，如果你是小白的話(huà)，也可以選擇自己感興趣的，不過(guò)你一定要做好心理準(zhǔn)備，因?yàn)閺幕A(chǔ)訓(xùn)練不太容易，很容易出現(xiàn)掛科或者是期末考試讓你頭疼的事情，如果是為了成績(jī)，其實(shí)我建議選一些比較簡(jiǎn)單好過(guò)的，不太推薦籃球，足球這些高運(yùn)動(dòng)力的，這些有很大的技術(shù)要求。男生的話(huà)，可以去選擇籃球，游泳，足球甚至武術(shù)乒乓球，網(wǎng)球等等，女生的話(huà)就去選擇排球，羽毛球，乒乓球，網(wǎng)球等等。

就我個(gè)人來(lái)說(shuō)吧，我選擇了武術(shù)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)嘛，就想著武術(shù)是不是很厲害，還可以防身，事實(shí)并不是這樣的，還是因?yàn)樽约毫私獾奶伲鋵?shí)就是和太極拳差不多，但是比太極拳動(dòng)作要多一些，老師教我們很?chē)?yán)格，而且他練的武術(shù)真的很好看，老師練得好看，但不代表我就會(huì)呀，說(shuō)實(shí)話(huà)，那一套全下來(lái)，我覺(jué)得我腦子里已經(jīng)亂嗡嗡的了，每一個(gè)步驟都要記清楚每一個(gè)動(dòng)作，都要做標(biāo)準(zhǔn)，不然就會(huì)沒(méi)有分?jǐn)?shù)，很容易掛科。而且我認(rèn)識(shí)的人中只有我一個(gè)人選擇武術(shù)，所以說(shuō)每次上課的話(huà)就只有我一個(gè)人，也挺孤單的，其他的都是別的班級(jí)的同學(xué)，我個(gè)人比較內(nèi)向，然后就不好意思去和他們交流。

個(gè)人不推薦籃球，網(wǎng)球，武術(shù)，足球，健美操。籃球，足球耗體力；網(wǎng)球沒(méi)打過(guò)求拍很重；武術(shù)，動(dòng)作多呀。羽毛球，乒乓球更容易上手，個(gè)人覺(jué)得排球比籃球簡(jiǎn)單，特別喜歡運(yùn)動(dòng)的話(huà)，建議試試游泳和籃球，非常耗體力。

無(wú)論選擇了哪一種都得好好練習(xí)，加油。

大學(xué)公共體育課選什么好

這個(gè)首先看你的興趣

其次看這個(gè)課的老師給分給的高不高