考研前很浮躁怎么辦 請幫我規(guī)劃一下一天的學(xué)習(xí)時間
急急 還一個月就考研了 我很浮躁 不愿學(xué)習(xí)我該怎么辦?怎樣克服考研復(fù)習(xí)中煩躁的情緒?有什么辦法可以提高專注力讓我靜心學(xué)習(xí)嗎…快考研了越浮躁?
本文導(dǎo)航
急急 還一個月就考研了 我很浮躁 不愿學(xué)習(xí)我該怎么辦
我也不愿學(xué)習(xí),但是既然200都交了,還是靜靜心吧。
不是逼你學(xué)習(xí),什么輔導(dǎo)班都是扯淡,書是一定要看的,要理解,又不是讓你背原文,又不累,就是看看書,做做題么,記住了看書不累。
考研的公共課題都是發(fā)揮性的居多,即使考基礎(chǔ)知識,只要你書看到了,還編出來點兒東西么。
專業(yè)課,把真題答案總結(jié)了,不想背就多看幾遍了。
記住了,要看,不是背,不是強迫,多看看。
前提是要有個好身體,多跑跑步,多向老師請教答題思路,以求學(xué)的態(tài)度,去找他們總不會拒之門外吧,要死皮賴臉,這樣你的心理素質(zhì)也會提升。
什么命運,什么壓力,都是扯的,什么工作多的是,就是吃點兒苦而已,沒工作是你不想去做,只要身體好,吃得飽,穿得暖,有一破工作,開開心心的,運氣好,還有一個不嫌棄你風(fēng)雨共度的老婆,樂觀點兒,成功不成功無所謂,但是一定要對得起自己的選擇,永遠不要后悔。
只要你想努力,什么時候都不晚,但是一定要堅持原則,浪子回頭金不換,不能今天努力了明天又回到了前天,如果是這樣得過且過,那連樂觀的資格都沒有,純粹是在浪費糧食。
如果以上不能啟發(fā)你,你就用極限心理治療自己,使勁兒餓自己,只喝水,餓上一天,什么也不干,不停的心理暗示告訴自己,考不上研究生,就是天天這個下場,不是當成病,是給自己的生理心理一個震撼,讓自己明白生命的意義,此方法慎用,也可以去看看那些生活在底層的百姓生活,農(nóng)村小孩子的生活,或者看看四川地震的照片,在想想你的處境。
然后,吃飽,強迫自己看書看上幾個小時,不要細看,要快速的看,或快速的做題或參考著答案做題,形成思路,克服對看書做題的障礙感。
最后,讓自己知道,我不是為了考研而考研,這是我現(xiàn)在的生活,我要對得起流逝的生命,如果眼前沒有比考研更重要的事兒,那就專心對待,如果有比考研還重要的事兒,那就忘記考研吧,就當考四六級了。什么破事兒么。
怎樣克服考研復(fù)習(xí)中煩躁的情緒?
你給自己的壓力太大了,呵呵,休息一下吧,這樣的心態(tài)無法投入到考研的復(fù)習(xí)當中的,考研其實考的是心態(tài),你感覺煩躁的時候你就休息一下,還有就是每天花在復(fù)習(xí)上的時間最好不要太長,太長的話到最后你的心態(tài)會發(fā)生變化,還有就是最好每天堅持鍛煉。建議每天復(fù)習(xí)時間在4個小時左右,你高質(zhì)量的4個小時完全可以抵得上人家的8個小時了,我去年就是這么過來的。加油啊~~~~~~
請幫我規(guī)劃一下一天的學(xué)習(xí)時間
你有沒有想過你為什么要考研?
如果想過了,那你就朝著這個目標,理想前進吧……
沒有什么可以阻擋我們
在現(xiàn)在的社會中我們常常都是承諾很多,可真正付出實踐時,卻又發(fā)現(xiàn)很難
大學(xué)生浮躁這是社會問題,而不是你一個人的問題,這是首先應(yīng)該認識清楚的
其次就是我們?yōu)槭裁床徽覀€安靜的地方,或者聽著舒緩的輕音樂,學(xué)會慢慢的是自己這顆浮躁的心得到平靜后,在學(xué)習(xí)呢
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