檢查高考食品 高考體檢項(xiàng)目都有啥
今年高考前的體檢要檢查哪些?廣東的,高考體檢前需要帶什么?高考體檢前需要做哪些準(zhǔn)備,高考體檢前不能吃什么?高考體檢檢查項(xiàng)目有哪些。
本文導(dǎo)航
廣東高考體檢可以申請(qǐng)復(fù)檢嗎
會(huì)吧。不過(guò)對(duì)高考沒(méi)有影響,只是對(duì)報(bào)考專業(yè)有限制。。
如果怕被檢驗(yàn)出來(lái),在驗(yàn)血之前可以吃一點(diǎn)藥,抑制一下。還有轉(zhuǎn)氨酶的也可以吃一下藥。。
高考體檢十大注意事項(xiàng)
體檢前3日內(nèi)保持正常飲食,不吃過(guò)于油膩、高蛋白食品,不要飲酒,晚上應(yīng)早休息,避免疲勞。 體檢前需禁食至少8小時(shí),否則將影響血糖、血脂、肝功能及腹部B超的檢查結(jié)果(但飲少量的清水,送服平時(shí)服用的藥物,不會(huì)影響檢查結(jié)果。)體檢前3天不要服用維生素C、減肥藥及抗生素類藥物。對(duì)體檢當(dāng)日停服常用藥應(yīng)區(qū)別對(duì)待,慢性病患者如高血壓及冠心病的降壓、抗凝和抗栓治療,不能貿(mào)然停藥或推遲服藥,尤其是離退休職工,以免發(fā)生血壓驟升、冠脈缺血等危險(xiǎn),應(yīng)清晨服藥后再接受體檢,而糖尿病或其他慢性病病人,也應(yīng)在抽血后及時(shí)服藥,不可因?yàn)榻邮荏w檢影響現(xiàn)有疾病的常規(guī)治療。懷孕或可能已受孕的女性,請(qǐng)告知醫(yī)護(hù)人員,勿做X光檢查及婦科內(nèi)診檢查。女性受檢者于月經(jīng)期不要做尿、便檢查及婦科內(nèi)診檢查,待經(jīng)期后再補(bǔ)檢。體檢當(dāng)日最好著寬松、休閑之衣物,以方便各種檢查;勿穿有扣子或金屬飾物的內(nèi)衣,以免影響X光檢查的結(jié)果。所以應(yīng)按規(guī)定時(shí)間采血。最遲不宜超過(guò)10:00抽血,否則太晚會(huì)由于體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響,血液狀態(tài)發(fā)生變化,雖然仍是空腹采血,但檢測(cè)值容易失真(例如血糖值),失去化驗(yàn)的意義。
記得采納啊
高考體檢注意事項(xiàng)和細(xì)節(jié)
特別提醒考生在體檢過(guò)程中要注意10個(gè)問(wèn)題:1.保證較充足的睡眠。睡眠不足可導(dǎo)致免疫力下降,加上過(guò)度疲勞和考前的緊張,容易患感冒,從而影響體檢結(jié)果。體檢前一周應(yīng)保持情緒穩(wěn)定及良好睡眠。2.體檢前盡量不服用藥物、少吃保健品。因某種疾病治療需要,醫(yī)生要求不能停服的藥物,體檢時(shí)應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明。保健品如果一定要服用,建議體檢之后再服用。3.飲食方面應(yīng)安排清淡易消化的食物,避免刺激性食物煙酒、辛辣食品。4.對(duì)乙肝表面抗原陽(yáng)性的考生不必過(guò)于擔(dān)心。一般不會(huì)因此而被限制入學(xué)。只是在選報(bào)專業(yè)時(shí)給予一定的指導(dǎo)。5.不必空腹進(jìn)行體檢。6.對(duì)于暈針、暈血的學(xué)生請(qǐng)?jiān)诔檠案嬷t(yī)護(hù)人員。抽血檢查后務(wù)必用棉簽按壓針眼5分鐘,防止皮下血腫或皮膚青紫。7.體檢時(shí)學(xué)生最好隨帶一些零錢。主要用于在發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)需要??七M(jìn)一步檢查。8.體檢前一天要避免劇烈運(yùn)動(dòng),體檢當(dāng)天要穿寬松的衣服便于穿脫,在體檢過(guò)程中,應(yīng)服從帶隊(duì)人員的指揮,不要攜帶貴重物品,以免丟失。9.戴隱形眼鏡的應(yīng)提前一天摘掉,以免影響視力檢查結(jié)果。10.體檢結(jié)束后,務(wù)必將體檢表交給帶隊(duì)人員手中,以防丟失
高考體檢抽血前不能吃什么
注意食品安全
安全是膳食與營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)。在考前給孩子準(zhǔn)備飲食時(shí),家長(zhǎng)要選擇新鮮的食物,在貯存、烹飪的過(guò)程中把安全放在第一位。在考前和考試期間,考生不要在街頭小攤上買東西吃,不吃或少吃冷飲。家長(zhǎng)可在家中準(zhǔn)備綠豆湯、涼白開(kāi)或新鮮的水果等供孩子解渴。吃東西前,考生要將手洗干凈,注意衛(wèi)生,以免引起腸道傳染病。
不吃主食是誤區(qū)
主食包括米、面、薯類和雜糧。不少考生和家長(zhǎng)認(rèn)為:“肉、蛋、奶營(yíng)養(yǎng)高,考試期間要多吃這些,少吃甚至不吃主食”。這是錯(cuò)誤的。主食是葡萄糖最好的來(lái)源,而葡萄糖是大腦活動(dòng)的唯一能量來(lái)源,體內(nèi)的葡萄糖不足會(huì)出現(xiàn)腦袋發(fā)懵等狀況,影響學(xué)習(xí)和考試。
考生要食用充足的主食,以保證能量供應(yīng)。粗糧雜糧如紅豆、綠豆、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉等含有豐富的維生素B1和膳食纖維,維生素B1能增進(jìn)食欲。一方面,維生素B1可幫助大腦利用血糖產(chǎn)生能量;另一方面,不斷變換食物品種花樣也可增加食欲。
切忌盲目進(jìn)補(bǔ)
為了給孩子疲憊的大腦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、讓孩子以最好的狀態(tài)迎接高考,很多家長(zhǎng)今天“燒雞烤鴨”、明天“肥魚(yú)大蝦”,可謂用心良苦。但看似營(yíng)養(yǎng)豐富的大魚(yú)大肉,過(guò)多食用反會(huì)抑制大腦活力。高考期間,家長(zhǎng)不要給孩子盲目進(jìn)補(bǔ)。
有些家長(zhǎng)只要聽(tīng)說(shuō)對(duì)孩子有益的保健品就購(gòu)買,這種做法不一定有幫助。有些保健品要長(zhǎng)期食用才會(huì)有效,家長(zhǎng)選擇前要有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備,并注意細(xì)節(jié)。
別打亂飲食規(guī)律
復(fù)習(xí)、考試期間的膳食原則有兩條,一是增加蔬菜、水果、動(dòng)物性食品和豆類食品;二是攝入充足的蛋白質(zhì),特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鐵。
營(yíng)養(yǎng)的供給和分配要按時(shí)定量;不要打亂生活規(guī)律,特別是飲食規(guī)律;烹調(diào)要求清淡,脂肪不宜過(guò)高,但要保證碳水化合物的供給;食物要求少而精,蛋白質(zhì)要多用優(yōu)質(zhì)的;還要注意多吃水果、蔬菜。
吃好早餐
血糖是大腦能直接利用的唯一能量。如果不吃早餐或早餐吃得不好,血糖水平容易降低,就會(huì)產(chǎn)生饑餓感,反應(yīng)遲鈍,從而影響復(fù)習(xí)或考試效率。
如孩子過(guò)于緊張、沒(méi)有食欲或因其他原因沒(méi)吃早餐,家長(zhǎng)可帶上一些巧克力或面包、牛奶或酸奶,讓其在進(jìn)考場(chǎng)前食用。食物的量不宜過(guò)多,以免影響考場(chǎng)發(fā)揮和午餐的進(jìn)食量。
搭配好營(yíng)養(yǎng)
復(fù)習(xí)、考試期間,生活和學(xué)習(xí)節(jié)奏較快,考生大腦活動(dòng)處于高度緊張狀態(tài),這時(shí),大腦對(duì)氧和某些營(yíng)養(yǎng)素的需求比平時(shí)多。大腦對(duì)缺氧非常敏感,良好的休息是基礎(chǔ),考生不要搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。除耗氧量會(huì)增加外,大腦對(duì)蛋白質(zhì)、磷脂、碳水化合物、維生素A、維生素C、B族維生素以及鐵的消耗也有所增加。因此,考生要注意這些營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。
注意食物多樣性
考生如因天氣炎熱、學(xué)習(xí)緊張而食欲降低,家長(zhǎng)要選擇其平常愛(ài)吃的食物,變換花樣做可口些,讓孩子吃飽,否則能量不足會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍。
復(fù)習(xí)、考試期間,考生可多食用魚(yú)蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等。這些食物不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還富含鈣、鐵、維生素A、維生素B2和維生素D。魚(yú)蝦貝類,尤其是深海魚(yú)含有豐富的DHA,可提高大腦功能,增強(qiáng)記憶;也可選用黃金亞麻籽,富含N-3脂肪酸、膳食纖維,能在提高大腦功能的同時(shí)預(yù)防便秘。
食用新鮮蔬菜和水果
新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素C和膳食纖維。維生素C既可促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收,又可增加腦組織對(duì)氧的利用??忌擅刻斐砸活w奇異果,幫助消化,增加食欲。
創(chuàng)造輕松、愉快就餐環(huán)境
在進(jìn)餐過(guò)程中談些輕松、愉快的話題,或者聽(tīng)些舒緩的音樂(lè),有利于消化。同時(shí),考生的緊張情緒也需要家長(zhǎng)的疏導(dǎo)。
高考體檢項(xiàng)目都有啥
一、高考體檢主要檢查七個(gè)方面的項(xiàng)目,它們是:
(1)眼科。包括視力、色覺(jué)、眼病。
(2)內(nèi)科。包括血壓、發(fā)育情況、心臟及血管、呼吸系統(tǒng)、精神神經(jīng)系統(tǒng)、腹部臟器等。
(3)外科。包括身高、體重、皮膚、面部、頸部、脊柱、四肢、關(guān)節(jié)等。
(4)耳鼻喉科。包括聽(tīng)力、嗅覺(jué)、耳鼻咽喉等。
(5)口腔科。包括唇腭、口吃、牙齒等。
(6)胸部透視。
(7)肝功能檢查。僅包括轉(zhuǎn)氨酶等。如果受檢者轉(zhuǎn)氨酶正常,不得進(jìn)行乙肝項(xiàng)目檢測(cè);如果轉(zhuǎn)氨酶異常,可進(jìn)一步明確診斷。
二、考生的身體健康狀況檢查結(jié)論,按現(xiàn)行規(guī)定一般有以下4種:(1)合格;(2)合格受限;(3)合格不宜;(4)不合格。
三、注意高招體檢的9個(gè)問(wèn)題。
1.考生要保證較充足的睡眠。睡眠不足可導(dǎo)致免疫力下降,加上過(guò)度疲勞和考前的緊張,容易患感冒,從而影響體檢結(jié)果。此外,體檢前還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定?! ?/p>
2.體檢前盡量不服藥物、少吃保健品。因某種疾病治療需要,醫(yī)生要求不能停服的藥物,體檢時(shí)應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明。保健品如果一定要服用,建議等到體檢之后再服用。
3.飲食方面應(yīng)安排清淡易消化的食物,避免刺激性食物、煙、酒及辛辣食品?! ?/p>
4.不必空腹進(jìn)行體檢?! ?/p>
5.暈針、暈血的學(xué)生請(qǐng)?jiān)诔檠案嬷t(yī)護(hù)人員。抽血檢查后務(wù)必用棉簽按壓針眼5分鐘,防止皮下血腫或皮膚青紫?! ?/p>
6.體檢時(shí)最好隨身帶一些錢款,主要用于在發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí),到??七M(jìn)一步檢查。
7.體檢前一天要避免劇烈運(yùn)動(dòng),當(dāng)天要穿寬松的衣服便于穿脫。在體檢過(guò)程中,應(yīng)服從帶隊(duì)人員的指揮,不要攜帶手機(jī)等貴重物品,以免丟失?! ?/p>
8.戴隱形眼鏡的應(yīng)提前一天摘掉,以免影響視力檢查結(jié)果?! ?/p>
9.體檢結(jié)束后,務(wù)必將體檢表交到帶隊(duì)人員手中,以防丟失。
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