高考武術(shù)棍子 上海哪里可以練武術(shù)棍

高考體育可以打雙節(jié)棍套路么？濟(jì)南哪兒有賣(mài)武術(shù)棍的???速回 謝謝拜托了各位 謝謝？我是一名高三的體育特長(zhǎng)生，我們需要武術(shù)棍練習(xí)棍術(shù)，需要一種韌性好，不容易裂開(kāi)和斷開(kāi)的武術(shù)棍，求推薦，高考武術(shù)套路棍法，有哪幾種套路，四川武術(shù)高考自選套路有什么要求？難度多少 ？什么拳種可以？初級(jí)長(zhǎng)拳。初級(jí)棍可以不？武術(shù)比賽用標(biāo)準(zhǔn)棍多長(zhǎng)。

本文導(dǎo)航

• 廣東省雙節(jié)棍練習(xí)
• 上海哪里可以練武術(shù)棍
• 哪里有好的武術(shù)棍
• 武術(shù)套路有哪幾種
• 武術(shù)套路等級(jí)認(rèn)定
• 標(biāo)準(zhǔn)武術(shù)棍的尺寸有幾種

廣東省雙節(jié)棍練習(xí)

不行。

因?yàn)轶w育考試要體現(xiàn)公平公正公開(kāi)。在九十年考武術(shù)要考套路?？墒蔷统霈F(xiàn)了有人打一分鐘的套路，沒(méi)難度。也有人打一分二十秒競(jìng)技套路。像跳躍類就難做。所以哪時(shí)考體育百分之八十都考武術(shù)。上大學(xué)后再轉(zhuǎn)專業(yè)。前販年取消了。

高考體育項(xiàng)目就是那傳統(tǒng)的4大項(xiàng)，鉛球（8公斤或4公斤）、短跑（100或50）、長(zhǎng)跑（1500或3000）、跳遠(yuǎn)（三級(jí)跳）。這些項(xiàng)目公平好打分。其實(shí)這些成績(jī)好了。武術(shù)散打套路也很好練了。

上海哪里可以練武術(shù)棍

在山師那就有！還有表演服！

采納哦

哪里有好的武術(shù)棍

有專門(mén)的武術(shù)棍，俗稱白蠟桿，網(wǎng)上買(mǎi)很方便的，大概十來(lái)塊一根，棍經(jīng)常要拍地，還是容易壞，建議一次買(mǎi)個(gè)幾根。

你老師或教練應(yīng)該很了解啊，這種問(wèn)題咋不問(wèn)ta。

另外，有些高水平運(yùn)動(dòng)員貌似在用一種碳纖維棍，比較貴，不推薦。

如果是大城市，一般都有專門(mén)賣(mài)武術(shù)用品的，應(yīng)該有。比如體院附近。

武術(shù)套路有哪幾種

高考武術(shù)套路棍法一般是自選棍。

高考武術(shù)棍法建議練習(xí)自選棍術(shù)，因?yàn)楝F(xiàn)代的體育院校主要的練習(xí)內(nèi)容也是以競(jìng)技武術(shù)為主，考官也是競(jìng)技武術(shù)裁判為主，如果選練規(guī)定套路或是段位套路，考官們都熟悉，容易看出好壞。自選棍就不一樣，是個(gè)人的風(fēng)格，只要按照規(guī)則編排就可以；

武術(shù)競(jìng)賽棍術(shù)套路的內(nèi)容規(guī)定

一.弓、仆、虛三種主要步型。弓步不少4次，仆步和虛步不少2次。

二.不得少于八組不同組別的主要棍法。

武術(shù)套路等級(jí)認(rèn)定

規(guī)定拳種包括：長(zhǎng)拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通臂拳、劈掛拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳腳。

完成套路時(shí)間：太極拳及太極器械為1分30秒~2分鐘；其它拳術(shù)及器械不少于1分鐘。

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：考評(píng)員參照實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分細(xì)則（表1-5），獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作質(zhì)量和演練水平進(jìn)行綜合評(píng)定。采用10分制打分，分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1位。

對(duì)考生未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成套路，將在專項(xiàng)技術(shù)考評(píng)分中扣除應(yīng)扣分?jǐn)?shù)。太極拳及太極器械類套路時(shí)間不足或超出規(guī)定時(shí)間5秒（含5秒）扣0.1分，5秒以上10秒以內(nèi)（含10秒）扣0.2分，以此類推。其它拳術(shù)及器械套路時(shí)間不足規(guī)定時(shí)間2秒（含2秒）扣0.1分，2秒以上4秒以內(nèi)（含4秒）扣0.2分，以此類推。

表1-5; ;武術(shù)套路實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分細(xì)則

自選 棍法不得少于八組棍法，三種步型，

標(biāo)準(zhǔn)武術(shù)棍的尺寸有幾種

武術(shù)棍的標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度一般為50cm到65cm，直徑為2.5cm至3.5cm。武術(shù)棍一般為武術(shù)短棍，通常是以長(zhǎng)度等于自身腕到肩、粗細(xì)稱手、質(zhì)地堅(jiān)實(shí)的木棍為主。

而在武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則中，棍的長(zhǎng)度與武術(shù)短棍不同，最短是必須等于本人身高，而且棍身的下半段直徑也是有規(guī)定的，成年男子為2.3cm，成年女子和少年男子為2.15cm，少年女子為2.00cm，兒童組不受限制。

【摘要】

武術(shù)比賽用標(biāo)準(zhǔn)棍多長(zhǎng)？【提問(wèn)】

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武術(shù)棍的標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度一般為50cm到65cm，直徑為2.5cm至3.5cm。武術(shù)棍一般為武術(shù)短棍，通常是以長(zhǎng)度等于自身腕到肩、粗細(xì)稱手、質(zhì)地堅(jiān)實(shí)的木棍為主。

而在武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則中，棍的長(zhǎng)度與武術(shù)短棍不同，最短是必須等于本人身高，而且棍身的下半段直徑也是有規(guī)定的，成年男子為2.3cm，成年女子和少年男子為2.15cm，少年女子為2.00cm，兒童組不受限制。

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