高考學(xué)生準(zhǔn)備 高考流程和注意事項(xiàng)
高考是重要的事情,考試的時(shí)候?qū)W生們需要注意什么呢?高考前三天的時(shí)候?qū)W生需要做些什么?怎么做比較好?2022年江蘇高考時(shí)間定了,學(xué)生們?cè)撟龊媚男?zhǔn)備,高三學(xué)生應(yīng)該如何利用假期學(xué)習(xí)準(zhǔn)備高考?有哪些事情是不能做的?
本文導(dǎo)航
高考流程和注意事項(xiàng)
在高考的時(shí)候一定要有一個(gè)好的心態(tài),盡量不要吃油膩刺激的東西,不要吃生冷的食物,在考試的時(shí)候一定要記得寫(xiě)自己的名字和自己的個(gè)人信息,考試之前一定要檢查好自己該帶的東西有沒(méi)有帶好。
高考前三天要做的事情
高考前三天學(xué)生需要去好好放松一下,可以外出跑步或者去娛樂(lè)場(chǎng)玩一下。
2021年江蘇高考科目安排時(shí)間表
; ; ;江蘇省教育考試院4月19日公布,2022年江蘇省高考時(shí)間安排在6月7日至9日。今年高考的考試科目、成績(jī)構(gòu)成、錄取批次、志愿設(shè)置、投檔規(guī)則等與2021年保持一致。
志愿填報(bào)分為兩個(gè)階段,具體為:
第一階段:6月28日至7月2日,填報(bào)本科院校專業(yè)組志愿;
第二階段:7月27日至28日,填報(bào)??婆卧盒I(yè)組志愿。
各批次征求志愿填報(bào)時(shí)間另行公布。
休息方面:;高考前開(kāi)始保持10.30睡覺(jué),這樣做的效果是高考前一晚因?yàn)楹芘d奮沒(méi)有很快入睡,但是也可以在11點(diǎn)睡著,所以不會(huì)導(dǎo)致第二天考場(chǎng)上發(fā)困,因?yàn)橐郧皫缀跛锌荚嚩紱](méi)睡夠過(guò),高考睡得好,所以高考還給所有人一種超常發(fā)揮的感腳。
飲食方面:;最好可以規(guī)劃自己的大號(hào)時(shí)間,每天吃的差不多的情況,早上一杯蜂蜜水,應(yīng)該可以促使自己早上上廁所,這個(gè)我當(dāng)時(shí)沒(méi)有喝,但是也是摸到了規(guī)律,剛好考試前上廁所,這樣不會(huì)占用高考的寶貴時(shí)間。
或者前一天吃一個(gè)火龍果,第二天早上可以清宿便(十分有效)。
學(xué)習(xí)方面:;就不用再不停的做新題了,只需要把之前做好的整理和筆記本,拿出來(lái),看一看,多看一下自己熟悉的內(nèi)容,這樣考試心態(tài)會(huì)好一些,可以緩解考前特別虛,感覺(jué)自己什么都不會(huì)的情況發(fā)生,不過(guò)英語(yǔ)這種科目還是需要做一點(diǎn)題保持手感,不用太難,簡(jiǎn)單一點(diǎn)的卷子最好。
心態(tài)方面:;其實(shí)前一晚上最主要的感受就是興奮,如果準(zhǔn)備的不充分,或者父母給的壓力大還會(huì)有點(diǎn)緊張,但是只要你提前規(guī)劃好作息問(wèn)題,都不會(huì)對(duì)第二天的考試有太大干擾。
其實(shí)到這個(gè)階段了,大家都不用太緊張,高考也就那么一回事,高考是很重要,但是沒(méi)有你們現(xiàn)在想像的那么重要,現(xiàn)在要做的就是放松心態(tài),從容以對(duì),你就能考出自己最好的水平。
父母在這個(gè)階段切忌給孩子壓力,談?wù)撃繕?biāo),當(dāng)前最重要就是讓孩子感覺(jué)怎么考都很好,不要讓他們感覺(jué)你們的期望太高。
家長(zhǎng)的內(nèi)心要足夠強(qiáng)大,不要給孩子施壓,否則南轅北轍。
高考馬上到了,給大家總結(jié)幾條血淚教訓(xùn),希望對(duì)今天參加高考的學(xué)弟學(xué)妹有幫助:
1.高考的時(shí)候一定不要慌,一定要提前看考場(chǎng)?。?!
2.考前文綜一定要復(fù)習(xí)真題,真題,真題,千萬(wàn)別看模擬題,模擬題練手感可以,但是套路還是要按正規(guī)的來(lái)。
3.考前請(qǐng)把所有數(shù)學(xué)公式再熟記一遍?。?!請(qǐng)把課本基礎(chǔ)題再過(guò)一遍?。?!高考數(shù)學(xué)題沒(méi)有我們平時(shí)做的模擬題難!
4.高考前請(qǐng)把語(yǔ)文高考必備古詩(shī)詞默寫(xiě)再熟背幾遍,因?yàn)檫@個(gè)背會(huì)了,一本萬(wàn)利?。?!
5.英語(yǔ)主要是再練卷子,英語(yǔ)手感很重要。英語(yǔ)作文單詞一定要寫(xiě)的很好看,衡水體最好?。?!
6.考前兩周之內(nèi)一定不要和同學(xué)發(fā)生沖突,就算你看那人再不爽也忍著,別破壞自己高考的心情!??!但是也忌過(guò)度開(kāi)心,還沒(méi)高考完,還不是大吃大喝的日子?。?!
7.膳食搭配一定要均衡,多吃清淡的,少吃油膩的,少吃辣的,喜歡吃辣的人忍著!?。。[起肚子來(lái)可不是鬧著玩的)
8.一定要提前在考點(diǎn)附近訂酒店,越早越好,去年我媽提前倆三個(gè)月就給我訂酒店了,那個(gè)時(shí)候想要訂高考那兩天的酒店都已經(jīng)很困難了?。?!
最后想說(shuō),高考加油,愿大家的人生不留遺憾?。?!高考失敗可不是一兩天能走出來(lái)的,所以盡力去考吧?。。?/p>
高三學(xué)生要怎樣安排學(xué)習(xí)
多做一些試卷,也要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),放松心情,不要自暴自棄,也不要煩躁,好好的復(fù)習(xí),對(duì)自己所要復(fù)習(xí)的東西進(jìn)行整理,然后合理的分析,要學(xué)會(huì)查漏補(bǔ)缺;在學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)間不要太長(zhǎng),不要超過(guò)1~2個(gè)小時(shí),要多注意自己的身體,勞逸結(jié)合,不要看電視,玩手機(jī)也不要玩游戲。
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